Seleccione su categoria favorita y comience a aprender.

  • institutochilenodeyoga
  • institutochilenodeyoga
  • institutochilenodeyoga

¡Bienvenidos a Instituto Chileno de Yoga!

El Yoga es una disciplina milenaria que busca la conexión de los 

tres planos del ser humano: cuerpo, mente, espíritu. 

Para ello, ha desarrollado diferentes técnicas que incluyen 

diversas posturas físicas, llamadas Asanas, las que proporcionan distintos beneficios 

a nivel óseo, muscular, orgánico, circulatorio, nervioso y energético.

¿QUE NOS IDENTIFICA COMO ESCUELA?

Nos caracterizamos por abordar nuestra enseñanza del Yoga desde una pedagogía 
Horizontal, Dialógica, No Violenta y Antirracista.
Es por ello que aquí no encontrarás a ninguna «maestra» de Yoga. Somos mujeres que encontramos en el Yoga
una vía que nos conecta con el bienestar y nos permite mantenernos saludables a nivel físico, mental y emocional.
De esta forma, evitamos caer en fanatismos y romanticismos que dificultan el sano vínculo entre el Yoga y
nuestras diversidades como seres que habitamos este mundo.
 

¿QUÉ ES EL YOGA INTEGRAL?

ES UN MÉTODO DE MÉTODOS DE YOGA

El Yoga integral o Purna Yoga (Yoga Completo), fue ideado por el Maestro hindú Sri Aurobindo (1872-1950), quien postuló la práctica conjunta de los principales métodos tradicionales de Yoga como el Hatha Yoga, Raja Yoga, Bhakti Yoga, Jañaña Yoga, Tantra Yoga, integrando también el Ayurveda, La Yogaterapia, la filosofía Sankhya, entre otros métodos y prácticas que hasta ese entonces se enseñaban de manera separada.

Se destaca el trabajo de Mirra Alfassá (1878-1973), conocida como La Madre, quien crea el Aurobindo Ashram, continuando con el trabajo social de Sri Aurobindo.

Formaciones

INSTRUCTOR DE YOGA INTEGRAL-ONLINE

1 SEMESTRE

El Yoga Integral es una práctica de yoga que se adecua a las necesidades de las personas, respetando sus procesos de adaptación a través de una práctica de asanas/posturas progresiva. Este curso de formación te entregará una visión realista, práctica y flexible para que puedas desenvolverte como Instructor de Yoga Integral en distintos contextos y realidades, haciendo que tus clases sean aptas para todo tipo de público.

Si tu intención es llevar las técnicas de Yoga a todas las personas sin importar su condición física, esta formación es para ti!

PROFESOR DE YOGA
INTEGRAL-ONLINE

2 SEMESTRES

Formación dirigida a personas que deseen impartir clases de Yoga Integral. Se profundiza en todas las técnicas que se entregan en el curso de Instructor de Yoga y se incluyen contenidos como historia y filosofía del Yoga, psicología del Yoga, ayurveda, mantras, mudras, mindfulness y meditación. Por lo tanto, es un curso con más carga horaria y de estudio.

Si ya eres instructor de Yoga, independiente del estilo, revisa nuestro programa especial de 1 semestre.

Instructora de yoga infantil online

1 SEMESTRE

En alianza con el Centro Praven Yoga, hemos desarrollado un curso destinado a entregar las técnicas necesarias y atingentes a la realidad de nuestros niños y niñas, comprendiendo el grupo etario desde los tres hasta los once años de edad. Te entregaremos las herramientas necesarias para que puedas desenvolverte de manera satisfactoria con una estructura que sabemos da enormes resultados.

Si te interesa acercar las técnicas de Yoga a los niños y niñas, esta formación es lo que necesitas!

Instructora de yoga con especialización en Power Yoga y Yoga Flow

1 SEMESTRE

El Power Yoga es un estilo moderno de dictar clases de Hatha Yoga. Se caracteriza por su dinamismo, fluidez y coordinación entre las posturas, la respiración y los links o saltos que unen las posturas de las series de esta práctica. Se conoce a este estilo como una meditación en movimiento.

Si te interesa ser instructor de una práctica de Yoga más vigorosa y de mediano y alto impacto, esta Formación es lo que necesitas!

Diplomado de Yoga y Sexualidad

1 SEMESTRE

El Instructor con especialización en sexualidad, estará capacitado para dictar clases prácticas de Yoga que apunten a generar un beneficio en el desarrollo de un satisfactorio ciclo de respuesta sexual. Para ello revisaremos las principales disfunciones sexuales y sus múltiples causas. Así mismo, estudiaremos la anatomía sutil del Yoga y las técnicas de Yoga que serán las más adecuadas para estos fines.

Si sientes un gran interés por comprender la sexualidad humana y cómo utilizar los conocimientos milenarios de yoga en beneficio de la salud sexual de las personas, esta formación es lo que estabas buscando!

CURSO DE MASAJE CHAMPI ONLINE

1 FIN DE SEMANA

Champi significa “Masaje de la cabeza” en sánscrito, pero también es un término utilizado para denominar al Masaje Indio en la cabeza y que significa presión, frote o fricción. Este masaje se centra en la parte superior del cuerpo, es decir, está enfocado en la zona de los hombros, cuello, brazos, cabeza y rostro aplicando maniobras que actúan favorablemente sobre el sistema nervioso y entregar muchos beneficios a nivel físico, emocional y energético.

Experiencia de nuestras estudiantes

"Mis expectativas fueron superadas, encontré aquí un espacio de respeto y consideración por las individualidades, así como también un ambiente de aprendizaje amoroso, completamente diferente a lo convencional, y una comunidad muy linda conformada por hermosas personas, todas dispuestas a compartir su visión y saberes para ayudarnos a crecer mutuamente"

Lilian Aliaga

Egresada de Yoga Infantil

"Al estudiar en Ichyoga aprendí que la práctica del yoga nos enseña a mejorar nuestro bienestar personal y nos guía a conectar con nuestro mundo interior y exterior al mismo tiempo. Asimismo, el Instituto me formó como una instructora integral para transmitir todas las enseñanzas y beneficios a las demás personas para mejorar su calidad de vida y salud"

Dania Herrera

Egresada de Instructora de Yoga Integral

"Mis expectativas fueron superadas, encontré aquí un espacio de respeto y consideración por las individualidades, así como también un ambiente de aprendizaje amoroso, completamente diferente a lo convencional, y una comunidad muy linda conformada por hermosas personas, todas dispuestas a compartir su visión y saberes para ayudarnos a crecer mutuamente"

Valentina Meriño

Egresada de Instructora de Yoga Integral

Nuestro equipo

Macarena Gómez
De Souza

Directora
Instituto Chileno de Yoga

Camila Villegas Rojas

Profesora
Instituto Chileno de Yoga

Natalia González Vasquez

Matrona y profesora
Instituto Chileno de Yoga

nuestra sede

¿Cómo me inscribo a las Clases de Yoga o Flexibilidad?